全紅嬋腰痛悶悶不樂 依然努力把簽名照簽完 接下來播放 More + 【懶人養生法】多踮腳人不老！神奇功效除百病！踮腳尖竟能降血糖、增骨質，減肥通經絡，治好腰痛、膝蓋痛！每天「踮腳」10分鐘能防病!這個小動作，就是這麼神奇，能減大肚子，比跑步還好！ 腰痛成因分四種，老中醫教你揉一根筋！預防膝蓋痛要從三個方面進行：血液循環、增加熱量和防止老化，均有經驗妙招！ 黑豆加一物，膝蓋的救命藥，每天喝一杯，腰痛腿疼膝蓋疼全部治癒，腿腳年輕健康20年！
