每天堅持「後踢腿」，我才練了20天，趕走了大肚腩，練出小蠻腰 接下來播放 More + 檸檬和蘋果煮一煮， 作用太厲害，大肚腩消失了，沒想到瘦的這麼快 這種葉子不要錢，卻是大肚腩的剋星，連吃7天，讓你輕鬆甩掉大肚腩，中老年朋友食用還可以降血壓 蘋果加這一起吃，堪稱『脂肪剋星』！第二天馬上拉出3斤黑臭便，30多年大肚腩都不見了
