濕氣「最怕」2杯水，經常泡一泡，祛濕健脾，各種身體毛病繞道! 接下來播放 More + 補藥一堆，不如佛手瓜一斤，教你養生吃法，健脾養胃，孩子也愛吃【百味廚房】 喉嚨很多痰吐不幹凈？教你1招，了解「生痰之源」，健脾祛濕化痰 大便排不乾淨是因為體內濕氣重，喝水時加點它，排出腸道宿便更健康
