營養師自己都在吃的補鈣菜！一周吃2回，補關節、活血脈、強筋骨，讓你99歲骨頭還硬邦邦！ 接下來播放 More + 這個菜2毛錢能買一大把！只要吃一次，就能輕鬆排出10年尿酸，身上的石頭也被擊碎，腎不虛了，骨骼關節不痛了，一輩子遠離痛風！很多中老年人後悔看晚了！ 非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！ 膝蓋疼的人高興了，一把艾葉一瓶白酒，緩解關節疼痛，為家人收好 !
