百練不如一站！ 1個基礎樁功，打通督脈，改善腰痛，提高骨密度 接下來播放 More + 全紅嬋腰痛悶悶不樂 依然努力把簽名照簽完 老人稱為「腰痛草」的植物，在生活中用途很強大，您家鄉有嗎 萬萬不要錯過這道菜，這菜是『腰痛』的救星！一周吃2次，打通全身經絡，10多年的腰骨不酸痛了，腿腳有勁了，血糖血壓穩定了，腎也不虛了，效果太神奇了！
