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這種菜相當於主食，升糖指數很高，糖尿病人別再傻傻吃了。
2024/04/24
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67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！
2024/04/24
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60歲的時候，還有這6個習慣的人，基本上可以活到90歲！希望你也是。
2024/04/24
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佛手瓜養生新吃法，無水無油，低脂又營養，多吃也不擔心長胖。
2024/04/24
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腐竹最忌直接用清水泡！酒店大廚教我一招，泡的又快又軟不夾生，快試一試。
2024/04/24
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糖尿病併發症多，教你一個食療方，不僅能夠#降血糖 ，還能緩解水腫、瘙癢和疼痛。
2024/04/24
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27歲女子確診胃癌醫生：冰箱並非「保險箱」，冰箱久置的3種食物，是癌症幫兇一定要扔掉。
2024/04/24
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黃芪和這熬湯喝，再也不怕#腎病 找上你，到90歲都腎臟健康。
2024/04/24
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專家研究發現：70歲後如果多做這件事，至少能讓你多活15年！上了年紀都要看一看！
2024/04/24
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家裡蚊子變多了別著急！教你3個「土方法」，蚊子來一隻滅一隻，真實可靠，比蚊香還管用，安全無毒
2024/04/24
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臉色蠟黃沒精神，多喝這碗粥，常喝補氣補血，面色紅潤睡眠好。
2024/04/24
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按這個穴位讓下肢更強壯，告別#腰腿疼痛！
2024/04/23
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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃這，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！
2024/04/23
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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰這，不然癌細胞爬遍全身！無數老人中招了卻不知道。
2024/04/23
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日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種水果，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的。
2024/04/23
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為何日本人很少得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！每天把主食換成這，糖尿病這輩子不會找你，比任何降糖藥都有效！
2024/04/23
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女人就怕眼睛老，眼周5穴每天按，消除眼袋防花眼，雙眼清澈顯年輕。
2024/04/23
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燕麥千萬別亂吃！這種燕麥是血管堵塞的罪魁禍首，吃1次能長10個血栓！1個月就讓血管完全堵塞，可惜還是有人天天吃而不知道。
2024/04/23
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西藍花好吃還抗癌，但很多人都不會洗！西藍花千萬別用清水洗！否則等於吃下10萬蟲卵，教你一招30秒洗乾淨，農藥蟲卵全跑光。
2024/04/23
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喝了30年啤酒才知道，啤酒瓶蓋用手這樣一擰立馬就開！毫不費力！
2024/04/23
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世衛研究8年驚訝發現！比鹽和味精還要命70倍的調味料，導致癌症、動脈硬化、心肌梗塞，多少人蒙在鼓裡？每天做飯還撒上一大把！
2024/04/23
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耳鳴耳聾、肩背痛，教你按這一個穴位就夠了。
2024/04/23
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經常臉色發黃，堅持1周喝3次這道湯，輕鬆調理，配料簡單營養好喝。
2024/04/23
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年紀大了腿腳發軟，走路無力？ 山藥搭配這，只吃一次腿部筋絡全打通，腿靈活、腰強壯，活100歲走路健步如飛。
2024/04/23
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