姜爺爺小時候沒吃過菠菜 接下來播放 More + 雙色菠菜饅頭 Spinach Steamed Bun一招教你蒸出天然綠色饅頭 一次發酵 省時省力 以後菠菜買回家，你就像我這樣做，加入雞蛋一起蒸，好看又好吃【一畫美食】#菠菜 #菠菜料理 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了
