拉拉大拇指，永遠不得頸椎病！書上找不到，3分鐘脖子變輕鬆！ 接下來播放 More + 頸椎痛，脖子不舒服，每天練習1個動作，脖子舒服，頸椎好！ 1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了
