達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，心肺功能強了，血壓、血糖全降了，睡眠也好了！ 接下來播放 More + 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 我們身體有一條【經絡】很神奇，每天敲打50下，不僅血毒排了，脂肪掉了，氣血也足了！
