筋長壽更長，這個拉筋動作不一般！一下就體驗到經絡通暢的感覺【人體百科David偉】 接下來播放 More + 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好
