人老了腿腳沒勁、走不動路?教你1個動作,每天5分鐘,潤關節,延長膝蓋壽命,讓膝腿年輕20歲。 接下來播放 More + 生薑+綠豆太厲害了,不出2周,膝蓋不疼了 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 簡單3個方法,五分鐘腿部運動,每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲