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醫生直言：活不過75歲的人，大多吃飯時都愛做這3件事，很多老人中招了還不知道！
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人老了別再吃米飯了！ ！醫生直言：把主食換成這，血糖、血脂都穩了，一輩子遠離心血管病！
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年紀大了應該少吃肉？醫生直言：多吃這2種肉對身體更好，血壓血糖全都穩了，高血脂也消失了！
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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃這，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！
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血糖與出汗有關？醫生直言：高血糖患者，夏天這5件事不要做！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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孕婦產下雙胞胎寶寶，在全家人高興之時，醫生直言：這不是雙胞胎
