117歲世界最長壽老人過世，生前曾透露長壽秘訣，不是走路、喝水，竟是這幾件小事！我們很多人都忽略了！ 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
