想長壽先養腿！一個簡單動作，每天只需10分鐘，腿部經絡全通了，堅持半個月，讓你90歲了還健步如飛！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 血壓忽高忽低，頭痛頭暈很煩惱，每天敲頭3遍，頭頂經絡全疏通！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題
