想長壽先養腿！一個簡單動作，每天只需10分鐘，腿部經絡全通了，堅持半個月，讓你90歲了還健步如飛！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 汪明荃75歲生日 - 愛犬陪吃長壽麵，非常溫馨
