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膝蓋痛怎麽辦?名老中醫骨科專家,65歲的年紀30歲的筋骨,全賴這套護膝操,每天做做,可以強筋骨,改善膝蓋痛,趕走腿腳不利索和關節炎。丨【岐黃養生】#中老年 #中醫#膝蓋痛#關節炎
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【新膝望】護膝三運動
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73歲還能一口氣走10公里,1個動作鍛煉雙腿保護膝蓋,打通下肢12條血管,晚年不想坐輪椅的,建議你每天都花3分鐘練練!
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68歲還能一口氣爬10層樓,學會2招養護膝蓋,打通雙腿經絡,讓雙腿有勁,走路不費力!【中醫養生匯】
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別再冤枉甜食了!日本血糖專家提醒:這3種食物才是糖尿病禍首,很多人都天天吃,只要戒掉它,活到99歲都不得糖尿病
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1月20日 睿寶抓住輝寶鼻子給檢查牙齒,這手法絕對是宋三歲教的,笑的我肚子疼