人老筋縮，筋縮人弱？每天「拿手」五下，六經全通，筋長壽更長【人體百科David偉】 接下來播放 More + 想長壽先養腿！專家教你5個「腿不老」的動作，越早做效果越好 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！
