吃粥吃飯怕升血糖?血糖專家研究36年終於發現,飯後喝一杯這,血糖不升反降,快速變回正常值,輕鬆甩掉糖尿病。 接下來播放 More + 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛