89歲老人臉上沒有皺紋，秘訣是紅棗加它一起吃，氣血足了，比同齡人年輕20歲，【靜談養生】 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！
