吃蘋果時間有講究，這3個時間最好別吃蘋果，沒營養還傷身體，多數人做錯了 接下來播放 More + 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡 自己在家也能做「蘋果醋」，方法簡單， 真材實料 ，比買的更好喝。 紅薯葉新吃法，不用炒不涼拌，營養又解饞，上桌一大鍋都不夠吃。
