道家「擺尾功」,松活腰胯,每天20下,打通氣血開關,腰腿都輕松! 接下來播放 More + 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了! 紅棗與它搭配泡水喝,每天一杯,濕氣沒了,氣血好了,大肚腩跑了 年紀大了腿沈無力,走不動? 香菜加這煮著吃,腿上經絡全打開,氣血足,讓你99歲爬泰山都不覺得累