南瓜加這一起吃，血糖立馬從27掉到4！視力好轉眼明亮！從此告別老花眼！可惜99%老人都還不知道！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 原來糯米粉南瓜放在一起這麼好吃，試試新吃法，2斤糯米粉不夠吃 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake
