人老腿不老的秘訣,菊花加這一起煮水打通全身經絡,經絡通暢了,腰腿不疼了。 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強! 手指手臂發麻,每天開合推49下,疏通2條手臂經絡,緩解麻木感