衛生署已證實：這種粗糧就是糖尿病元兇！碰1下血糖飆升到14，可惜很多人還天天買來吃！只要戒掉它，這輩子不得糖尿病！ 接下來播放 More + 糖尿病的 「 禍首 」 被揪出來了，別再冤枉甜食了，2物再饞也要忌口 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 ! 身上若2處「發癢」，很遺憾通知你：血糖超標了，請及時調理
