一盤炒苦瓜「毒倒」兩母女！苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥，吃1口就能要了你的命！可惜很多老人卻每餐都炒來吃，攔都攔不住 接下來播放 More + 今天才知道，炒苦瓜先放油就錯了，教你正確做法，苦瓜翠綠不發苦 苦瓜里加一盒罐頭，沒想到這麼好吃，香味四溢，一上桌就搶光了，【天天相見廚房阿鵬哥】，#苦瓜料理，#苦瓜食譜，#苦瓜的做法，#豆豉鯪魚炒苦瓜，#家常菜，#like，#food ，#recipe 豆豉鯪魚炒苦瓜，多做兩步驟能另苦瓜口感軟中帶爽 Stir fry balsam pear in canned fish
