失眠早醒又多夢？床上按壓一處30秒，睡著後再也不會3、4點就醒來，每天晚上打雷都吵不醒你 接下來播放 More + 【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了，經常按壓這個穴位緩解失眠，一定要堅持 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘，不花錢就能治好28種病！ 入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香
