絲瓜和這一起吃，含鈣量比蛋奶還高，一周吃2頓，老了鈣量充足，壽命更長，95歲也健步如飛 接下來播放 More + 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
