「抽筋」好痛苦!! 淺談抽筋原因與預防，絕對不只有缺鈣! | 三分鐘聊醫學EP29 接下來播放 More + 半夜經常『腿抽筋』被痛醒？醫生提醒：小心2種大病！沒事經常多吃這，活絡筋骨，抽筋永遠消失，從此不再半夜痛醒！讓你一覺睡到天大亮！ 半夜腳抽筋竟是衰老信號！韭菜加它一起炒，堪稱「天然鈣庫」，抽筋消失了夜夜都好眠 半夜腿抽筋被痛醒？專家：不是缺鈣是大病信號！沒事多吃一種水果，抽筋消失一覺到天亮
