煲湯時千萬別放這2樣食材，毀腎還招癌！可惜很多人還以為大補，最後坑慘一家人 接下來播放 More + 雞腿最過癮的吃法，不炒不燉不煲湯，蔥香濃郁，一頓5個不夠吃 這四種食材煮湯 ，可治高血糖、高血壓 、高血脂，降尿酸。 香煎腐皮卷，鮮竹卷。全素菜食材。長者飲食心得夠健康。
