綠豆加這是糖尿病的[天敵],只要早餐換成這,血糖一降再降,結束了30年的糖尿病,還可以降血壓降血脂,中老年人必備 接下來播放 More + 早餐簡單做法,1片麵包,2個雞蛋,5分鐘搞定 早上沒時間做飯,學會這種雞蛋餅,只需15分鐘解決全家早餐。 自從學會包子這樣做,早餐就很少買了,餡香味美,鬆軟不塌陷。