學會這三個動作，每天5分鐘，腦供血充足了，血管也乾淨了！ 接下來播放 More + 菊花三味：菊花+桑葉+杞子、菊花+甘草、菊花+山楂，功效個不同，明目、去虛火、去污血、軟化血管！ 一旦血管堵塞，晚上睡覺時，腳部會有這5種異常反應！ 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！
