醫生直言：活不過75歲的人，大多吃飯時都愛做這3件事，很多老人中招了還不知道！ 接下來播放 More + 人老了別再吃米飯了！ ！醫生直言：把主食換成這，血糖、血脂都穩了，一輩子遠離心血管病！ 早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！血液比油還粘稠，怪不得腦梗越來越多發 血糖與出汗有關？醫生直言：高血糖患者，夏天這5件事不要做！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
