人老腿先老，四個簡單動作，腿部經絡全通了，預防骨質疏鬆、腿部骨折好方法！ 接下來播放 More + 牛蒡根加它一起煮水喝，勝吃50萬補藥，喝一次全身經絡通暢了，血糖血壓降了，血管不堵了，腰腿有勁不痛了 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！ 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】
