很多人炒絲瓜直接就下鍋炒，難怪發黑不翠綠，教你一招鮮香又爽脆 接下來播放 More + 無論煎什麼魚，切記不要直接下鍋，教你2個妙招，不破皮也不粘鍋。 不管煮紅豆還是綠豆，別直接下鍋煮，多加一步，幾分鐘輕鬆煮開花 炒白菜時，直接下鍋是大錯，教你飯店不外傳訣竅，鮮香脆嫩不出水
