用雪梨和銀耳做成布丁，冰冰涼涼，清甜爽口，解暑潤肺又降火！ 接下來播放 More + 煮銀耳湯，別亂加水，牢記3個小技巧，20分鐘出膠，營養又美味。 芹菜搭配銀耳太牛了，堅持吃一周，大肚腩不見了，重新回到98斤 銀耳千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你1個妙招，沙土蟲卵全跑光。
