腋下藏著一根「害人筋」，要趁早解開！每天揉一揉，肩頸就放鬆 接下來播放 More + 1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好 頸椎肩頸膝蓋疼，怎麼辦？教你一招，緩解關節酸脹，全身輕鬆！【侯老師說食療】 8旬氣功師傅傳授1招「八字甩手功」，甩走腰酸背痛，失眠肩頸僵硬
