112歲老人的長壽方！躺著也能長壽，這樣休息比運動還長命，退休人再忙也看看 接下來播放 More + 長壽是「餓」出來的，專家說出真相，很多人後悔知道晚了！ 轟動！這次連郭晶晶也怒了！當眾發火羞辱梅西「不配做運動員！」霍震霆父子被嚇到不敢吭聲！ 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！
