失眠最怕此菜，睡眠不好要多吃，隔三差五吃一次，降壓補腦除水腫，一覺睡到大天亮 接下來播放 More + 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮 道家呼吸吐納法，每天5分鐘，改善失眠、便秘，身體一天比一天棒 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！
