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養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯，補血效果比四物湯更棒！這碗粥不但好吃，還是貧血救星｜粥｜米｜
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肝臟是萬病根源！葡萄乾加這泡水喝，連喝三天，洗掉肝臟毒素，肝病不來找！輕松排出多年肝毒！也是貧血的滋補佳品，保護心血管！比吃30根蟲草還要好！
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女性氣血不足，貧血沒精神多喝這道茶，老中醫推薦，比補藥還好
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三秒鐘測出你是否貧血，快讓身邊的小夥伴都試試！ #神操作 #蛋白
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我最近一直在喝的補血養顏湯，隔天一碗，貧血好了，臉上斑點、黑斑悄悄不見了！瞬間年輕15歲，到了60歲也不長老人斑
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紅豆加這一起吃，比30萬補藥還要好，血管通了，睡眠好了，讓你一覺睡到自然醒，還可以預防貧血
