10分鐘瘦腰運動 燃燒腰間贅肉 小蠻腰 人魚線｜10 MIN LOSE LOVE HANDLES, MUFFIN TOP【Bellysu減肥中】 接下來播放 More + 陳芋汐全紅嬋奧運奪冠！11歲珍貴訓練影像，2017年的上海游泳館，沒人能想到，這個10米台跳下直接「炸開池子」的上海跳水運動員陳芋汐能走到今天《走出榮耀》【SMG紀實人文官方頻道】 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 檸檬加一物是脂肪剋星，第二天就能排出3斤屎，大肚腩不見了，贅肉沒了，效果太好了
