五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！ 接下來播放 More + 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！
