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這樣東西現在吃最好，養胃健脾、補腎強筋、活血止血，還能治反胃、泄瀉、腰腿軟弱
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紅豆和它一起吃，比三十萬補藥還好！老花眼不見了，暖胃健脾身體好！血壓膽固醇也下降了！還能有效滋補肝腎、補血安神，20年的失眠都被治癒了！ ！
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身體肥胖、肚子大不用怕！南瓜加一物每天這樣吃，連吃三天肚子平了，大肚腩不見了，還能排毒養胃，真是太神奇了！
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非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！
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煮小米時加這一起吃，血壓降了，便秘沒了，夜裡不失眠了，身體更強壯了，還能很好的養胃健脾、減肥排毒，降低膽固醇，預防肝病！
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餐桌上的天然「消炎藥」，對殺菌抗癌有奇效，101歲奶奶每天吃一點，殺菌解毒，連吃7天癌細胞死一大片，還能降脂養胃，你家廚房也有
