手腳冰冷，血管堵了？這個小動作，每天十分鐘，疏通血管，補腎防便秘！還瘦小腿！ 接下來播放 More + 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 ! 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！ 便秘的人有福了！比香蕉通便15倍，剛吃完就跑廁所拉出了3斤屎，第二天腰也細了一圈
