每天甩手5分鐘,手臂經絡全疏通,頸、肩、背1天比1天健康輕鬆! 接下來播放 More + 「壞細胞」最怕的3種蔬菜,陽臺盆栽上幾盆,綠色健康又好吃 家裡有心臟不好的,4味中藥泡茶喝,強心護心,心臟健康強壯起來 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了