炒絲瓜時，一定不要直接下鍋，難怪絲瓜發黑又出水，早懂早受益 接下來播放 More + 做鴨肉，切記別總下鍋炒，加一把酸菜這樣做，不腥不騷好吃又開胃 無論煎什麼魚，切記不要直接下鍋，教你2個妙招，不破皮也不粘鍋。 荷包蛋不要直接下鍋煮，老保姆教我一招，一鍋一個都不散，零失誤！
